Территория ПУЛКОВСКОЕ, ДОМ 34, ЛИТЕР А
Будни: 8:00 — 23:00,
Выходные: 9:00 — 21:00
Будни: 8:00 — 23:00,
Выходные: 9:00 — 21:00
Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нем максимально удобным. К cайту подключен сервис веб-аналитики Яндекс. Метрика, использующий cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы даете свое согласие на обработку персональных данных в порядке, указанном в Политике обработки персональных данных.
Фитнес
Персональные тренировки, групповые занятия и свободное посещение
Тренажерный зал
Ищете уютный и оборудованный фитнес-зал в Пушкинском районе? Вы его нашли.
В одном пространстве вас ждут современная инфраструктура, разнообразие тренажеров и
групповые программы.
Бонус — гибкие условия оплаты.
В одном пространстве вас ждут современная инфраструктура, разнообразие тренажеров и
групповые программы.
Бонус — гибкие условия оплаты.
кардио зона
зона свободных весов
тренажеры Circle, Foreman, Hoist
зал для групповых тренировок
зона блочных тренажеров
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Клубная карта
Разовый визит или абонемент? У нас доступны обе опции. Оформив клубную карту сроком на 1 / 6 / 12 месяцев, вы сможете посещать и фитнес-зал, и групповые занятия, и сауну.
12 месяцев
6 месяцев
3 месяца
1 месяц
Разовый визит
12 месяцев
6 месяцев
3 месяца
1 месяц
Разовый визит
18 000 ₽
12 000 ₽
8 000 ₽
5 000 ₽
1 000 ₽
*В стоимость абонемента входит посещение тренажерного зала, групповые программы, сауна.
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Расписание
*Групповые занятия входят в стоимость абонемента
Понедельник
10.00-11.30/ Yoga / Марина
20.00-21.00/ FT /Александра
21.00-22.00/ Total Stretch /Александра
20.00-21.00/ FT /Александра
21.00-22.00/ Total Stretch /Александра
Вторник
10.00-11.00/ Super Sculpt /Александра
11.00-12.00/ Total Stretch /Александра
20.00-21.00/ Super Sculpt / Екатерина
21.00-22.00/ Total Stretch / Екатерина
11.00-12.00/ Total Stretch /Александра
20.00-21.00/ Super Sculpt / Екатерина
21.00-22.00/ Total Stretch / Екатерина
Среда
10.00-11.30/ Yoga / Марина
20.00-21.00/ Strong nation / Кристина
21.00-22.00/ Total Stretch /
20.00-21.00/ Strong nation / Кристина
21.00-22.00/ Total Stretch /
Четверг
10.00-11.00/ Super Sculpt /Александра
11.00-12.00/ Total Stretch /Александра
20.00-21.00/ Super Sculpt / Екатерина
21.00-22.00/ ABS30\Stretch30 / Екатерина
11.00-12.00/ Total Stretch /Александра
20.00-21.00/ Super Sculpt / Екатерина
21.00-22.00/ ABS30\Stretch30 / Екатерина
Пятница
10.00-11.30/ Yoga /
20.00-21.00/ ZUMBA / Кристина
21.00-22.00/ Total Stretch /Кристина
20.00-21.00/ ZUMBA / Кристина
21.00-22.00/ Total Stretch /Кристина
Суббота
12.00-13.00/ Strong Nation / Кристина
13.00-14.00/ Total Stretch / Кристина
13.00-14.00/ Total Stretch / Кристина
Воскресенье
12.00-13.30/ ZUMBA / Кристина
13.30-14.30/ Total Stretch / Кристина
13.30-14.30/ Total Stretch / Кристина
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Подробнее о групповых тренировках
Это занятие, укрепляющее организм и повышающее тонус мышц, направлено на оптимизацию и улучшение работы внутренних органов и циркуляции крови. Действует на глубокие мышцы, сухожилия и связки, расслабляет зажатые мышцы спины и шейных позвонков, за счёт чего улучшается обмен веществ в организме.
Силовая тренировка аэробного характера для всех групп мышц, с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента; для всех уровней.
Включает в себя активную и пассивную растяжку, направлен на улучшение общего физического состояния организма, укрепляет тонус и эластичность мышц, подготавливает тело к активным видам спорта.
Силовая тренировка, быстро и эффективно укрепляет мышцы брюшного пресса, снимает нагрузку с поясницы.
Использование многосуставных повседневных движений во всех плоскостях, помогает улучшить качество жизни и сделать повседневную активность безопасноснее. Развивает все двигательные качества.
Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.
Высокоинтенсивная эффективная тренировка для красивой фигуры. Урок включает в себя кардио и силовую часть, присутствуют различные упражнения, такие как: берпи, отжимания, прыжки, приседания, планки, выпады, махи. Эффективный вид фитнес-тренировки, в скором времени Вы получите красивое стройное тело, ведь лишние сантиметры уходят равномерно и в то же время формируется рельеф.
Наши тренеры
- Любовь НазарецкаяПерсональный тренерВыпускница НО ДПО «Ассоциация профессионалов фитнеса» по программе «Персональный тренер тренажёрного зала»
ПАКЕТЫ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК:
1 тренировка — 2000 ₽
1 тренировка СПЛИТ — 2200 ₽
10 тренировок — 18 000 ₽ (3 мес.)
10 тренировок СПЛИТ — 20 000 ₽ - Сергей ЛучинскийПерсональный тренерПобедитель Открытого Кубка стран Балтии WPC, Чемпионата Восточной Европы, Чемпионата Европы GPA/IPO, мастер спорта по пауэрлифтингу
ПАКЕТЫ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК:
1 тренировка — 2000 ₽
1 тренировка СПЛИТ — 2200 ₽
10 тренировок — 18 000 ₽ (3 мес.)
10 тренировок СПЛИТ — 20 000 ₽
*При покупке пакета персональных тренировок посещение клуба возможно без приобретения клубной карты
Персональные тренировки
Для вас мы работаем с лучшими тренерами, которые помогут вам подобрать программу, порекомендуют рацион и научат правильно выполнять все упражнения.
Мы предлагаем как индивидуальные, так и сплит-тренировки (тренер занимается одновременно с 2 учениками).
Приятная особенность: для занятий с тренером покупка клубной карты необязательна.
Мы предлагаем как индивидуальные, так и сплит-тренировки (тренер занимается одновременно с 2 учениками).
Приятная особенность: для занятий с тренером покупка клубной карты необязательна.
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности